实时热搜: 减肥瘦了肚子也瘦了,后来体重没多肚子肥肉多了?

本人男,18岁,身高171,体重154斤,微胖,想瘦个... 减肥瘦了肚子也瘦了,后来体重没多肚子肥肉多了?

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本人男,18岁,身高171,体重154斤,微胖,想瘦个... 减肥瘦了肚子也瘦了,后来体重没多肚子肥肉多了? 知足瘦减肥我目前在电子厂上班,早上喝瓶奶去上班,中午吃米饭(青菜,鸡腿或鸭腿建议先练无氧就是哑铃再打篮球,打完拉伸再喝蛋白粉,我觉得男生一般可能蛋白质只喝奶可能会跟不上。以及鸡蛋也要吃的。运动前补充点主食和蛋白质当作晚饭。

知足瘦减肥有副作用吗瘦身贴其实是类似辣椒素的东西在刺激皮肤发热而已 此外劣质的话会存在一些有害皮肤的物质 容易造成皮肤疾病

减肥真的可以瘦下来了肥路上一直奋斗着,但是往往离目标很远,好的东西要分享,已经瘦了10斤多一点,窝不是那种特别胖的人,所以不要以为只有很胖的认才能瘦很大,适当的做下运动,会有自己想不到的惊喜,效/果是实实在在的好,中间特殊时期停了几次,也没有反弹。能

21天减肥,第一段第一天瘦了4斤第二天和第三天都没...21天减肥,第一段第一天瘦了4斤第二天和第三天都没瘦怎么回事啊,我160坚持,我上个月瘦了13斤这几天也没动

体重轻了十斤,为什么看不出来瘦了?要瘦多少才有明...你身体里有 水分 这十斤有水分和脂肪吧 要是原来有些胖的话 减十斤是看不大出来 起码得20斤 我想才会明显 不过我觉得减肥还是得循序渐进的来 如果不是科学的减 一下减太多 也不大好

怎么样减肥能让我从115减到100就知足了。你好! 每天都要坚持,少吃零食,多吃疏菜,不要吃肉,晚上睡前,可以喝一杯疏菜汤,不要放盐,用来用来洗掉胃的油脂! 祝你减肥成功!

我真的好努力减肥,每天喝好多水,每次做完运动真...减肥确实是一个漫长而且艰苦的事情,减肥的人一定要有恒心和毅力,一般比较胖的人日常都是疏于运动锻炼的人,而且平时的营养摄入量比较多,时间长了,就容易在体内堆积脂肪,出现过于肥胖的现象。懒人最有效的减肥方法还需要运动和在饮食控制热

减肥瘦了肚子也瘦了,后来体重没多肚子肥肉多了?本人男,131斤运动加控制食量廋到123。后来停止减肥反弹了2斤,肚子肥肉我们将要做的是一套6分钟的腹肌锻炼动作,这套动作主要是要做的快,而且不需要任何设备,大家随时随地可以进行。 我们第一个动作是反向卷体,这是一个很好的下腹锻炼动作,很多人都想去掉多余的脂肪,秀出自己下面的腹肌,这个动作就是专门练下

有没有什么好一点的减肥产品啊我是学生减肥产品,只要效果好的,副作用都很大,副作用很多的话,建议去医院检查,别减了肥,伤了身体可不好,立即停用产品,想减肥的话,还是不要用药,毕竟对身体不好,建议运动运动,每天跑跑步,少吃点东西,可能瘦的慢,但是健康,而且不会让你继

本人男,18岁,身高171,体重154斤,微胖,想瘦个...我目前在电子厂上班,早上喝瓶奶去上班,中午吃米饭(青菜,鸡腿或鸭腿建议先练无氧就是哑铃再打篮球,打完拉伸再喝蛋白粉,我觉得男生一般可能蛋白质只喝奶可能会跟不上。以及鸡蛋也要吃的。运动前补充点主食和蛋白质当作晚饭。

妼瘦丫减肥药怎么样?谁吃过?虽然没吃过,但是减肥药都是有副作用的,毕竟是药三分毒,最好不要相信乱七八糟的减肥产品。减肥产品,只要效果好的,副作用都很大,副作用很多的话,建议去医院检查,别减了肥,伤了身体可不好,立即停用产品,想减肥的话,还是不要用药,毕竟